BOSPHORUN 10K
- 13-10-2024 - 13-10-2024
- Beşiktaş
- https://bosphorun.istanbul/
Parkurlar
Bosphorun 10K
Sportstouch Sports Event Agency tarafından organize edilmektedir. Burada kendisi “Organizatör” olarak adlandırılmıştır. Organizasyonda Plus Timing ile stratejik ortaklık sağlanmaktadır.
1. Kayıt, Ödemeler ve İade
- 1.1 Bosphorun 10K’ya katılım, www.bosphorun.istanbul ,
kredi kartı seçeneğiyle sağlanabilir. Ödemelerin içeriğinde tüm vergi ve
harçlar bulunmaktadır. Ödeme yapıldıktan sonra, kayıt tamamlanmış
olacaktır. Kişi başına tek bir girişe/kayda izin verilir.
- 1.2 Organizatör, katılımcının tüm kimlik bilgilerini doğrulama
hakkına sahiptir. Kimlik bilgileri hakkında hatalı veriler içeren
kayıtlar, uygunsuz kabul edilecektir.
- 1.3 Banka kartı, kredi kartı veya havale seçeneği ile yapılan
ödemeleriniz, yerel yazılı hukuka tabi olarak bağlayıcı, ertelenemez,
takas edilemez, devredilemez, geri ödenemez olur.
- 1.4 Herhangi bir sebeple etkinliğe katılmamanız durumunda, 13
Eylül 2024 tarihine kadar (etkinlikten 30 gün önce) katılımı iptal etme
hakkınız bulunmaktadır. İptal işleminde ödenen bedelin %25 ‘i kesintiye
uğramaktadır.
- 1.5 Katılımcı; ödemeyi başarıyla yerine getirildikten sonra,
Organizatör ile Katılımcı arasında kayıt tamamlanınca bu Katılım
Şartlarını temel alan sözleşme ilişkisi doğrudan kurulur. Sözleşme
şartlarını işbu katılım şartları oluşturur. Kayıt ücretinin yegâne
karşılığı yarış numarası, çip ve Bosphorun 10K koşusuna katılma hakkıdır.
- 1.6 Organizatör, toplam katılımcı sayısını sınırlama hakkına
sahiptir.
- 1.7 Katılımcılar yarış kitlerini teslim alabilmek için kimlik
ibraz etmek zorundadır. Her bir katılımcı sadece kendi kitini alabilir.
- 1.8 Yaş sınırlamaları ‘Kategoriler’ kısmında belirtildiği gibidir.
Bu kurallara göre yaşı tutmayan koşucular yarışa kesinlikle katılamaz,
eğer kayıt yapılmışsa kaydı otomatik olarak iptal olur.
- 1.9 Kayıt ücretleri
- 21 Temmuz- 04 Ağustos
tarihleri arasında 550 TL (erken kayıt) (%20 KDV dahildir) (sporcu TAF sigorta
bedeli dahildir)
-05 Ağustos- 31 Ağustos
tarihleri arasında 650 TL (%20 KDV dahildir) (sporcu TAF sigorta bedeli
dahildir)
-1 Eylül- 11 Ekim
tarihleri arasında 750 TL (%20 KDV dahildir) (sporcu TAF sigorta bedeli
dahildir)
- 1.10 Kategoriler
-Genel klasman
-Yaş Kategorileri 35-39, 40-44, 45-49, 50-54, 55-59, 60-64, 65-69, 70+
olacaktır.
-Paten
kategorisi açılmayacaktır.
- 1.11 Kontenjan dolması durumunda kayıtlar erken kapanacaktır.
2. Kategori Değişikliği
- 2.1 Kategori değişikliği talebi için katılımcıların temas@sportstouch.net adresine değişiklik taleplerini iletmeleri gerekmektedir. Kayıt değişikliği 1 Ekim 2024 tarihine kadar sadece e-mail yoluyla yapılmaktadır.
3. Organizasyon Değişiklik Hakları
- 3.1 Organizatör Katılım Şartlarını değiştirme hakkını saklı tutar.
Değişiklikler www.bosphorun.istanbul ve
Bosphorun Instagram adresi üzerinden yayınlanacaktır.
- 3.2 Organizatör; herhangi bir nedenle, Bosphorun 10K koşusunun
yapılmasının tehlikeli ya da sakıncalı olduğunu düşünürse; geçerli kanun
ve düzenleyicileri göz önünde bulundurarak, sorumluluk ve yükümlülüğü
olmaksızın, koşuyu iptal etme, değiştirme, doğmuş sözleşmeyi tek taraflı
feshetme, etkinliğin tarihi, başlangıç saati, parkuru ve mesafesi gibi
ayrıntılarını ve/veya etkinlikle bağlantılı olarak sunulan imkanları
değiştirme hakkına sahiptir.
- 3.3 Organizatörün herhangi bir sebeple etkinliği iptal etmesi
durumunda kayıt ücretinin tamamı iade edilir.
- 3.4 Organizatör, kayıt dönemi sırasında kayıt ücretini herhangi
bir sebeple yerel olarak ayarlama ve değiştirme hakkını saklı tutar.
- 3.5 Bosphorun 10K koşusuna katılan katılımcının hiçbir sebep ile
katılım için yapılan masrafları karşılanmaz. Organizatörün, yapabileceği
değişiklikler veya iptaller doğrultusunda, ulaşım veya konaklama masraf,
iptal ve değişiklik bedellerine karşın herhangi bir sorumluluğu
olmayacaktır.
4. Ödüller
- 4.1 Organizatör, ödülleri değiştirme, iptal etme ve/veya ödüllerin herhangi birini ya da hepsini, benzer değerde ödüllerle değiştirme hakkını saklı tutar. Ödül olarak nakit alternatifler sağlanmayacaktır ve ödüller devredilemez ve geri ödemesizdir.
5. Yarıştan Diskalifikasyon
- 5.1 Göğüs numarasını ve çipini başka kişilere devreden, yarış
güzergâhından çıkan, resmi yarışmacı numarasını değiştirenler diskalifiye
edilir.
- 5.2 Bosphorun 10K Koşusu sırasında, Organizatör tamamen kendi
takdiriyle, katılımcıyı bu Katılım Şartlarına uymadığı için ya da geçerli
olan hallerde; etkinlikte, etkinlik öncesinde ya da etkinlikle ilgili
faaliyetlerdeki davranışlarının, herhangi bir noktada rahatsız edici
olması, bir kişiye, mala ya da Organizatörün itibarına zarar verebilecek
nitelikte olması ya da zarar vermesi, sosyal medyada organizatörü veya
organizasyonu suçlayıcı, rencide edici veya terör ile ilintili paylaşımda
bulunması, giriş formlarında yanlış bilgiler vermesi, centilmenlik dışı
davranışlarda bulunması, gayri resmi bir numara ile yarışması, başka bir
kişiye atanmış resmi numara ile yarışması, resmi bir yarış numarasını
başka bir kişiye iletmesi, bu numarayı başka bir kişiden edinme
girişiminde bulunması, sağlık, güvenlik sebepleri dâhil, fakat bunlarla
sınırlı olmamak üzere; başka herhangi bir türde, yasa dışı ya da uygunsuz
davranış nedeniyle diskalifiye etme ve çıkarma hakkını saklı tutar.
- 5.3 Kazanan bir katılımcının diskalifiye edilmesi halinde; ödül hakkı düşecek ve/veya ödül bağışlanacak ya da alternatif bir galibe verilecektir. Herhangi bir sebeple diskalifiye edilen katılımcılara geri ödeme yapılmayacaktır. Bir etkinlikten diskalifiye edilmiş bireyler resmî sonuçlardan çıkarılacaktır.
6. Sorumluluk
- 6.1 Yarışlara katılımda mesuliyet katılımcılara aittir.
Organizatör firma her türlü mesuliyetten muaftır. Buna kazalar, çalınan
kıyafet ya da başka araç / gereçler de dahildir.
- 6.2 Spor alanında tıbbi kontrol özellikle tavsiye edilmektedir.
Kayıt yapmış olan tüm katılımcılar, kendilerinin ve ekip arkadaşlarının
koşuya katılmalarında herhangi bir sağlık engelinin bulunmadığını kabul
ederler.
- 6.3 Organizatör, katılımcının herhangi bir tıbbi / sağlık sorunu
için sorumlu tutulamaz.
- 6.4 Bir katılımcının; Bosphorun 10K koşusu sırasında kendini
sakatlaması halinde, Organizatör sorumlu değildir. Organizatör; gerekli
gördüğü durumlarda, katılımcıyı bir sağlık kuruluşuna yönlendirebilir.
Sağlık kuruluşunda katılımcılara uygulanabilecek tıbbi bakımla ilgili
olarak oluşabilecek tüm masraflar, katılımcı tarafından karşılanır.
- 6.5 Yarış startı verildikten sonra gecikmeli katılımlar kabul edilmeyecektir. Çip, koşu göğüs numarasının kayıp edilmesi halinde etkinliğe katılım sağlanamaz. Bu durumda gerçekleşmeyen katılımlar için Organizatör sorumluluk kabul etmez, katılım bedeli iade edilmez.
7. Kıyafet ve Çanta Muhafaza
- 7.1 Start öncesi: Kıyafet çantaları etkinlik alanından teslim
alınacaktır. Koşu Sonrası: Kıyafet çantaları göğüs numaraları karşılığında
bitiş noktasında etkinlik alanında teslim edilecektir.
- 7.2 Sadece Bosphorun10K çantaları teslim
alınacaktır.
- 7.3 Sporcuların yanlarında değerli eşya getirmemeleri önemle rica olunur. Kaybolan eşyalardan Organizatör sorumlu değildir.
8. Kit Dağıtımı
-10 Ekim Perşembe
10:00 – 22:00 Anadolu yakası Nike Maltepe Piazza AVM
-11 Ekim Cuma 10:00 – 22:00 Avrupa yakası Nike İstinye Park AVM
-11 Ekim Cumartesi 10:00 – 22:00 Nike Zorlu Center
-13 Ekim Pazar günü etkinlik alanında (Kuruçeşme Cemil Topuzlu Parkında) kit dağıtımı yapılmayacaktır!
9. Şartların Kabulü
- 9.1 www.bosphorun.istanbul web
sitesinde yer alan ve Bosphorun 10K Koşusu ile alakalı olan Gizlilik ve
Güvenlik Politikası’nı, Kullanım Sözleşmesi’ni ve Yarış Kuralları’nı özgür
iradem ile okudum. Bu bölümlerde yer alan tüm detayları kabul ederek ve
hiçbir maddeyi dava konusu etmeyeceğimi taahhüt ederek, yarışmaya
katılıyorum.
10. Güzergâh Hizmetleri
- 10.1 Parkur bölümünde belirtilmiştir.
11. Bitiş Noktası
- 11.1 Bosphorun 10K başlangıç ve bitiş noktası Beşiktaş Kuruçeşme Cemil Topuzlu Parkı’dır.
12. Bitiş Noktasının Kapanması
- 12.1 Bütün yarışlar için bitiş noktasının kapanış saati 10:00’dır.
Saat 10:00 dan sonra trafik açılır, halen parkurda bulunan koşucular
kaldırımdan koşmaya devam edebilirler fakat tasnifleri yapılmayacaktır.
13. Ulaşım
Servis Noktaları ve Saatleri; 06:45 – 07:00 – 07:15 – 07:30
* Zincirlikuyu
Metrobüs Durağı (Beşiktaş Yönü)
* Beşiktaş Motor
İskelesi Önü
* Levent Metrosu
Çarşı Çıkışı
Otopark
* Mümkün oldukça
servis araçlarını kullanmaya çalışınız!
Etkinlik alanına en yakın otopark noktası Kuruçeşme İspark
Not:
Yol trafiğe kapanmadan otoparka ulaşılmalıdır, otopark doluluğu ve ücretini
katılımcı sorgulamalıdır.
Dolu
olması durumunda Beşiktaş’a aracınızı park edip, servis aracı ile alana
ulaşabilirsiniz.
Beşiktaş Motor İskelesi Önü
Koşucuların kendi araçları ile gelmesi
durumunda Ortaköy Meydanı’nda sonra ulaşımın olmayacağını belirtiriz.
14. Sağlıkla
İlgili Öneriler
- Yarış öncesi koşucuların sağlık muayenelerini yaptırmaları
gerekmektedir.
- Solunum yolları ve kalp hastalıkları olanlar yarışa
katılmamalıdırlar.
- Yarışa uykunuzu almış ve dinlenmiş bir şekilde katılmalısınız.
- Yarış sabahı kahvaltınızı erken yaparak, alkollü ve gazlı
içeceklerden kaçınınız.
- Spor ayakkabınızı mutlaka çorapla giyiniz ve ayak parmaklarınıza
süreceğiniz krem, yarış sonrasında oluşabilecek yaraları önleyecektir.
- Yarış esnasında oluşacak sağlık sorunlarında yarışı terk ederek,
sağlık görevlilerinden yardım isteyiniz.
- Yeterli antrenman, kondisyon ve sağlık, başarılı bir koşu için
şarttır.
- Sağlıkla ilgili öneriler ile ilgili tüm mesuliyet katılımcıların kendilerine aittir.
Daha fazla bilgiye https://bosphorun.istanbul/ adresinden ulaşabilirsiniz.
Bosphorun 10K
Sportstouch Sports Event Agency tarafından organize edilmektedir.
Burada kendisi “Organizatör” olarak adlandırılmıştır. Organizasyonda Plus
Timing ile stratejik ortaklık sağlanmaktadır.
- Kayıt, Ödemeler ve İade
- 1.1 Bosphorun 10K’ya katılım, www.bosphorun.istanbul ,
kredi kartı seçeneğiyle sağlanabilir. Ödemelerin içeriğinde tüm vergi ve
harçlar bulunmaktadır. Ödeme yapıldıktan sonra, kayıt tamamlanmış
olacaktır. Kişi başına tek bir girişe/kayda izin verilir.
- 1.2 Organizatör, katılımcının tüm kimlik bilgilerini doğrulama
hakkına sahiptir. Kimlik bilgileri hakkında hatalı veriler içeren
kayıtlar, uygunsuz kabul edilecektir.
- 1.3 Banka kartı, kredi kartı veya havale seçeneği ile yapılan
ödemeleriniz, yerel yazılı hukuka tabi olarak bağlayıcı, ertelenemez,
takas edilemez, devredilemez, geri ödenemez olur.
- 1.4 Herhangi bir sebeple etkinliğe katılmamanız durumunda, 13
Eylül 2024 tarihine kadar (etkinlikten 30 gün önce) katılımı iptal etme
hakkınız bulunmaktadır. İptal işleminde ödenen bedelin %25 ‘i kesintiye
uğramaktadır.
- 1.5 Katılımcı; ödemeyi başarıyla yerine getirildikten sonra,
Organizatör ile Katılımcı arasında kayıt tamamlanınca bu Katılım
Şartlarını temel alan sözleşme ilişkisi doğrudan kurulur. Sözleşme
şartlarını işbu katılım şartları oluşturur. Kayıt ücretinin yegâne
karşılığı yarış numarası, çip ve Bosphorun 10K koşusuna katılma hakkıdır.
- 1.6 Organizatör, toplam katılımcı sayısını sınırlama hakkına
sahiptir.
- 1.7 Katılımcılar yarış kitlerini teslim alabilmek için kimlik
ibraz etmek zorundadır. Her bir katılımcı sadece kendi kitini alabilir.
- 1.8 Yaş sınırlamaları ‘Kategoriler’ kısmında belirtildiği gibidir.
Bu kurallara göre yaşı tutmayan koşucular yarışa kesinlikle katılamaz,
eğer kayıt yapılmışsa kaydı otomatik olarak iptal olur.
- 1.9 Kayıt ücretleri
- 21 Temmuz- 04 Ağustos tarihleri arasında 550 TL (erken kayıt) (%20 KDV dahildir) (sporcu TAF sigorta bedeli dahildir)
-05 Ağustos- 31 Ağustos tarihleri arasında 650 TL (%20 KDV dahildir) (sporcu TAF sigorta bedeli
dahildir)
-1 Eylül- 11 Ekim
tarihleri arasında 750 TL (%20 KDV dahildir) (sporcu TAF sigorta bedeli
dahildir)
- 1.10 Kategoriler
-Genel klasman
-Yaş Kategorileri 35-39, 40-44, 45-49, 50-54, 55-59, 60-64, 65-69, 70+
olacaktır.
-Paten
kategorisi açılmayacaktır.
- 1.11 Kontenjan dolması durumunda kayıtlar erken kapanacaktır.
- Kategori Değişikliği
- 2.1 Kategori değişikliği talebi için katılımcıların
temas@sportstouch.net adresine değişiklik taleplerini iletmeleri
gerekmektedir. Kayıt değişikliği 1 Ekim 2024 tarihine kadar sadece e-mail
yoluyla yapılmaktadır.
- Organizasyon Değişiklik Hakları
- 3.1 Organizatör Katılım Şartlarını değiştirme hakkını saklı tutar.
Değişiklikler www.bosphorun.istanbul ve
Bosphorun Instagram adresi üzerinden yayınlanacaktır.
- 3.2 Organizatör; herhangi bir nedenle, Bosphorun 10K koşusunun
yapılmasının tehlikeli ya da sakıncalı olduğunu düşünürse; geçerli kanun
ve düzenleyicileri göz önünde bulundurarak, sorumluluk ve yükümlülüğü
olmaksızın, koşuyu iptal etme, değiştirme, doğmuş sözleşmeyi tek taraflı
feshetme, etkinliğin tarihi, başlangıç saati, parkuru ve mesafesi gibi
ayrıntılarını ve/veya etkinlikle bağlantılı olarak sunulan imkanları
değiştirme hakkına sahiptir.
- 3.3 Organizatörün herhangi bir sebeple etkinliği iptal etmesi
durumunda kayıt ücretinin tamamı iade edilir.
- 3.4 Organizatör, kayıt dönemi sırasında kayıt ücretini herhangi
bir sebeple yerel olarak ayarlama ve değiştirme hakkını saklı tutar.
- 3.5 Bosphorun 10K koşusuna katılan katılımcının hiçbir sebep ile
katılım için yapılan masrafları karşılanmaz. Organizatörün, yapabileceği
değişiklikler veya iptaller doğrultusunda, ulaşım veya konaklama masraf,
iptal ve değişiklik bedellerine karşın herhangi bir sorumluluğu
olmayacaktır.
- Ödüller
- 4.1 Organizatör, ödülleri değiştirme, iptal etme ve/veya ödüllerin
herhangi birini ya da hepsini, benzer değerde ödüllerle değiştirme hakkını
saklı tutar. Ödül olarak nakit alternatifler sağlanmayacaktır ve ödüller
devredilemez ve geri ödemesizdir.
- Yarıştan Diskalifikasyon
- 5.1 Göğüs numarasını ve çipini başka kişilere devreden, yarış
güzergâhından çıkan, resmi yarışmacı numarasını değiştirenler diskalifiye
edilir.
- 5.2 Bosphorun 10K Koşusu sırasında, Organizatör tamamen kendi
takdiriyle, katılımcıyı bu Katılım Şartlarına uymadığı için ya da geçerli
olan hallerde; etkinlikte, etkinlik öncesinde ya da etkinlikle ilgili
faaliyetlerdeki davranışlarının, herhangi bir noktada rahatsız edici
olması, bir kişiye, mala ya da Organizatörün itibarına zarar verebilecek
nitelikte olması ya da zarar vermesi, sosyal medyada organizatörü veya
organizasyonu suçlayıcı, rencide edici veya terör ile ilintili paylaşımda
bulunması, giriş formlarında yanlış bilgiler vermesi, centilmenlik dışı
davranışlarda bulunması, gayri resmi bir numara ile yarışması, başka bir
kişiye atanmış resmi numara ile yarışması, resmi bir yarış numarasını
başka bir kişiye iletmesi, bu numarayı başka bir kişiden edinme
girişiminde bulunması, sağlık, güvenlik sebepleri dâhil, fakat bunlarla
sınırlı olmamak üzere; başka herhangi bir türde, yasa dışı ya da uygunsuz
davranış nedeniyle diskalifiye etme ve çıkarma hakkını saklı tutar.
- 5.3 Kazanan bir katılımcının diskalifiye edilmesi halinde; ödül
hakkı düşecek ve/veya ödül bağışlanacak ya da alternatif bir galibe
verilecektir. Herhangi bir sebeple diskalifiye edilen katılımcılara geri
ödeme yapılmayacaktır. Bir etkinlikten diskalifiye edilmiş bireyler resmî
sonuçlardan çıkarılacaktır.
- Sorumluluk
- 6.1 Yarışlara katılımda mesuliyet katılımcılara aittir.
Organizatör firma her türlü mesuliyetten muaftır. Buna kazalar, çalınan
kıyafet ya da başka araç / gereçler de dahildir.
- 6.2 Spor alanında tıbbi kontrol özellikle tavsiye edilmektedir.
Kayıt yapmış olan tüm katılımcılar, kendilerinin ve ekip arkadaşlarının
koşuya katılmalarında herhangi bir sağlık engelinin bulunmadığını kabul
ederler.
- 6.3 Organizatör, katılımcının herhangi bir tıbbi / sağlık sorunu
için sorumlu tutulamaz.
- 6.4 Bir katılımcının; Bosphorun 10K koşusu sırasında kendini
sakatlaması halinde, Organizatör sorumlu değildir. Organizatör; gerekli
gördüğü durumlarda, katılımcıyı bir sağlık kuruluşuna yönlendirebilir.
Sağlık kuruluşunda katılımcılara uygulanabilecek tıbbi bakımla ilgili
olarak oluşabilecek tüm masraflar, katılımcı tarafından karşılanır.
- 6.5 Yarış startı verildikten sonra gecikmeli katılımlar kabul
edilmeyecektir. Çip, koşu göğüs numarasının kayıp edilmesi halinde
etkinliğe katılım sağlanamaz. Bu durumda gerçekleşmeyen katılımlar için
Organizatör sorumluluk kabul etmez, katılım bedeli iade edilmez.
- Kıyafet ve Çanta Muhafaza
- 7.1 Start öncesi: Kıyafet çantaları etkinlik alanından teslim
alınacaktır. Koşu Sonrası: Kıyafet çantaları göğüs numaraları karşılığında
bitiş noktasında etkinlik alanında teslim edilecektir.
- 7.2 Sadece Bosphorun10K çantaları teslim
alınacaktır.
- 7.3 Sporcuların yanlarında değerli eşya getirmemeleri önemle rica
olunur. Kaybolan eşyalardan Organizatör sorumlu değildir.
- Kit Dağıtımı
-10 Ekim Perşembe 10:00 – 22:00 Anadolu yakası Nike Maltepe Piazza AVM
-11 Ekim Cuma 10:00 – 22:00 Avrupa yakası Nike İstinye Park AVM
-11 Ekim Cumartesi 10:00 – 22:00 Nike Zorlu Center
-13 Ekim Pazar günü etkinlik alanında (Kuruçeşme Cemil Topuzlu Parkında) kit dağıtımı yapılmayacaktır!
- Şartların Kabulü
- 9.1 www.bosphorun.istanbul web
sitesinde yer alan ve Bosphorun 10K Koşusu ile alakalı olan Gizlilik ve
Güvenlik Politikası’nı, Kullanım Sözleşmesi’ni ve Yarış Kuralları’nı özgür
iradem ile okudum. Bu bölümlerde yer alan tüm detayları kabul ederek ve
hiçbir maddeyi dava konusu etmeyeceğimi taahhüt ederek, yarışmaya
katılıyorum.
- Güzergâh Hizmetleri
- 10.1 Parkur bölümünde belirtilmiştir.
- Bitiş Noktası
11.1 Bosphorun 10K başlangıç
ve bitiş noktası Beşiktaş Kuruçeşme Cemil Topuzlu Parkı’dır.
- Bitiş Noktasının Kapanması
- 12.1 Bütün yarışlar için bitiş noktasının kapanış saati 10:00’dır.
Saat 10:00 dan sonra trafik açılır, halen parkurda bulunan koşucular
kaldırımdan koşmaya devam edebilirler fakat tasnifleri yapılmayacaktır.
- Ulaşım
Servis Noktaları ve Saatleri; 06:45 – 07:00 – 07:15 – 07:30
* Zincirlikuyu
Metrobüs Durağı (Beşiktaş Yönü)
* Beşiktaş Motor
İskelesi Önü
* Levent Metrosu
Çarşı Çıkışı
Otopark
* Mümkün oldukça
servis araçlarını kullanmaya çalışınız!
Etkinlik alanına en yakın otopark noktası Kuruçeşme İspark
Not:
Yol trafiğe kapanmadan otoparka ulaşılmalıdır, otopark doluluğu ve ücretini
katılımcı sorgulamalıdır.
Dolu
olması durumunda Beşiktaş’a aracınızı park edip, servis aracı ile alana
ulaşabilirsiniz.
Beşiktaş Motor İskelesi Önü
Koşucuların kendi araçları ile gelmesi
durumunda Ortaköy Meydanı’nda sonra ulaşımın olmayacağını belirtiriz.
14. Sağlıkla
İlgili Öneriler
- Yarış öncesi koşucuların sağlık muayenelerini yaptırmaları
gerekmektedir.
- Solunum yolları ve kalp hastalıkları olanlar yarışa
katılmamalıdırlar.
- Yarışa uykunuzu almış ve dinlenmiş bir şekilde katılmalısınız.
- Yarış sabahı kahvaltınızı erken yaparak, alkollü ve gazlı
içeceklerden kaçınınız.
- Spor ayakkabınızı mutlaka çorapla giyiniz ve ayak parmaklarınıza
süreceğiniz krem, yarış sonrasında oluşabilecek yaraları önleyecektir.
- Yarış esnasında oluşacak sağlık sorunlarında yarışı terk ederek,
sağlık görevlilerinden yardım isteyiniz.
- Yeterli antrenman, kondisyon ve sağlık, başarılı bir koşu için
şarttır.
- Sağlıkla ilgili öneriler ile ilgili tüm mesuliyet katılımcıların
kendilerine aittir